バカでドジな自分を愛しています。

この記事を読むのに必要な時間は約 7 分です。

 

こんにちは。
光山ひさとです。

 

今から何年も前の話になりますが、
以前の私は力の抜き方が分からない人間でした。

 

がんばれば何でもできると思っていたし、
自分の力でなんでもやろうとしていたんです。

 

失敗してはいけないというプレッシャー
もし失敗したら何とか回避しようと常に気を張っていたり

 

失敗したら恥ずかしい。
また他人に頼る事も恥ずかしい。

 

 

そんな信念を持っていました。

 

そのくせ「誰も助けてくれない」
世界は自分に厳しいと思っていました。

 

その頃は心も体もボロボロでした。

 

私はまだ30歳になったばかりだというのに、
ひどい肩こりで体を動かすのが困難なほど痛かったです。

 

痛くて寝返りをすることも辛いような状態でした。

 

この頃の私は緊張に次ぐ緊張のため、
体中にアドレナリンがあふれコチコチになっていたのです。

 

 

「アドレナリンは自らが作り出す最強の毒」
私はそのように考えています。

 

自身の経験からアドレナリンがもたらす体への影響を日夜研究しいるところです。

 

アドレナリンの詳しい話はまた別の機会にさせて頂きます。
それだけでずっとお話しできるぐらい深いのです(´艸`*)

 

 

自分の性格や気質を知って受け入れる

 

私は普段からおっちょこちょいなところがあります。

 

頭の回転と行動が合っていないというか
うっかりな失敗の連続です。

 

良く言えば天然系
悪く言えば注意力散漫、多動

 

表現はさまざまだと思います。

 

私はこんな自分が嫌で、
一生懸命欠点をカバ―しようとしていました。

 

常々親から色々と言われていたので
セルフイメージがとことん下がっていたと言ってもいいかもしれません。

 

うまく出来ない自分、ダメな自分を否定しているときは本当に辛かったです。

 

居場所がないような感覚がり、
友だちや家族との距離を自分から作っていました。

 

バカでドジな自分が好きになる

ホメオパシー健康相談を通して
インナーチャイルドを癒す事を続けて
自分の魂の目的を感じる瞑想を続けて

 

自分の思う通りうまく出来ない自分を
受け容れる事ができるようになりました。

 

 

すると不思議な事にそんな私を見て助けてくれる人が現れました。

 

 

きっと以前から助けてあげたいと思っていた人たちはたくさんいたのかもしれませんが、
私が拒絶していたんです。

 

 

私が世界を複雑にしていたんですね。

 

 

 

だから私の人生は今
感謝の連続。

 

 

出来ない自分を受け容れた今
助けてくれる人、応援してくれる人に囲まれています。

 

 

本当に幸せです。

 

バカでドジでおっちょこちょいな自分が可愛いなぁって思えるようになりました。

 

 

魂に触れると涙が出る

親切を幸せに思い
心から感謝してるとき
うっすらと涙が出ます。

 

このうっすらと涙が出ている時と言うのは
魂が喜んでいる時なんです。

 

魂が喜ぶ瞬間は
とっても気持ちいものです。

 

私はこの気持ちい涙を
頻繁に経験しています。

 

ダメな自分に120%降参し
頂ける愛情をしっかりと受け取る。

 

これは心から満たされます。

 

 

海の満ち引きと同じように
満たされれば溢れる喜びを誰かに還元できる。

 

これはこの世のシステムになっています。

 

完璧じゃないから人と関われる。

神さまはこの事をみんなに平等に与えていると思うのです。

 

もし完ぺきだったら誰も必要じゃない。

 

それってとても寂しいと思います。

 

誰も必要じゃないなんて。

 

 

 

 

誰かが喜んでくれる顔が見たいから
誰かに幸せになってもらいたいから

 

 

がんばれる。

 

 

そんな事ってたくさんありますよね?

 

 

もしあなたが誰かの笑顔で幸せになれるなら

 

あなたも困った時は助けを求め
助けてくれた誰かに感謝をして
その人を幸せにしてあげましょう。

 

 

誰かの不足を補えることはまた喜び

 

 

私のライフワークもこの喜びの連続です。

 

 

私の得意な事を伝え
その人が笑顔になってくれたら
少しでも生きやすくなってくれたら

 

 

ものすごく幸せ。

 

 

ダメな自分を受け容れて
自分と闘うことを終わりにしよう。

 

 

ずっと応援しています。

 

 

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