戦うのではなく共存するという選択

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こんにちは。
ホメオパスの光山久都です。

「あの人と私が一番の友達だ」
「私の方がもてなし上手だ」
「私の方が頭が良い」

そんな風に、
つい自分と他人を比べてしまうこと、ありませんか?

他人と自分を比べる程、
自分の出来ないところが目に付きます。

そしてますます苦しくなってしまう。

私にもこんな癖がありました。

実は、それ、
自分と闘っているんです。

負けた場合は、
自分を責めます。

例えば、
「あの人と私が一番の友達だ」と思っていたのに、
自分の他にも友人がいる事を知り、
嫉妬をし、一番の友達になれない自分を責めます。

勝ったときは、負けないように今よりも必死に行動します。

どちらを取っても、辛いですね。

あなたがあなたに
ダメ出しをしたり、
評価を低く見たり、
褒めなかったり、
認めなかったり、
愛さなければ、

あなたには誰ひとり味方がいません。

ますます闘って勝たなければと言う思いが、
強くなります。

そしてその考え方が自然の状態となり

他人もあなたにダメ出しをしたり、
評価を低く見たり、
褒めなかったり、
認めなかったり、
愛さないと、思い込んでいしまうのです。

もし、

「認めて欲しい」
「評価も高く観られたい」
「褒めて欲しい」
「愛してほしい」

ということならば、

先ずは、自分自信にそれをやってみる事をお勧めします。

あなたが戦いを止め、
「あの人はこんな素敵なところがある」と丸ごと受け入れる事ができた時、
あなたも周りに受け入れられている事に気づくでしょう。

そして、
あなたがあなたを否定する事をやめた時、

伸び伸びとした本来のあなたが、
力を発揮できるのです。

http://homoeopathy-saitama.com

自分との戦いをやめたとき、
比較のないあなたの感情と共存できる事に気付くのだと思います。

もしもお一人で解決できない場合は、

私にご相談ください。

あなたが自分を責める理由を探ります。

あなたは共存する事を選択できますか?

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